Gymnastik
Den Körper mal wieder bewegen. Das Gefühl haben, etwas für sich getan zu haben und dazu auch noch gesundheitlich vorbeugend und helfend. Dies wird, zusammen mit anderen Teilnehmern, sicher viel Spaß machen. Unsere Kurse sind so konzipiert, dass sie gleichermaßen alle Geschlechter und Altersklassen ansprechen.
Ziel ist es, Sie in Form zu bringen und Ihnen Freude an der Bewegung zu vermitteln. Ihre Kursleiterin Gertraud Singer freut sich auf Ihre Teilnehme.
Gymnastikkurs mit Gertraud Singer
Bewegung ist alles - Dynamik, Balance, Stabilität aus der Körpermitte, immer montags, 19.30 – 20.30 Uhr , Volksschule Köstenberg
Es erwarten Sie abwechslungsreiche Einheiten mit verschiedenen Trainingsgeräten, Entspannungstechniken, Spaß und sportliche Gemeinschaft.
Der Kurs ist so konzipiert, dass er gleichermaßen alle Geschlechter und Altersklassen anspricht.
Kurs: immer montags 19.30 – 20.30 Uhr, Volksschule Köstenberg.
Kostenbeitrag: € 40,- für Mitglieder der UNION LFL Köstenberg, € 70,- für Nichtmitglieder
Information / Anmeldung: direkt bei Gertraud Singer (Tel 0650 9630 987), direkt vorort beim Kurs oder über E-Mail info[at]lfl-koestenberg.at